仕事や勉強
おともに

会社の机に置いて、仕事用の記録をつける人や
勉強のノートに使っている人も。
仕事や勉強がより効率よく、たのしくなりそうな
工夫がたくさん集まりました。

わたしの使い方を送る

No.0347
牛たちの様子を
手帳に記して親方と共有
矢島邦子さん

『ほぼ日手帳公式ガイドブック2021』で
ご紹介した、矢島邦子さんの使い方です。

畜産農業で、日々100頭以上の牛の世話を
している矢島邦子さん。

牛の状態やその日の作業内容を親方に
報告する連絡ノートとしてカズンを使用しています。

日付入りの1日ページに記入することで、
その日その子の報告内容が
わかりやすくなるのが便利だそうです。

No.0346
手術のポイントを記録した
外科医のメモ
アライさん

『ほぼ日手帳公式ガイドブック2021』で
ご紹介した、アライさんの使い方です。

担当した手術の内容を書き残している、
外科医のアライさん。

手術中に指導医に言われた言葉や
手術の注意点などを忘れないよう、
術後すぐにイラストとともに
メモするようにしています。

重要な動きやポイントを振り返ることができる、
大切な1冊となっています。

公式の手術記録を書く参考にもしているそうです!

No.0345
国連宇宙部での仕事を
しっかり管理。
ちょふさん

『ほぼ日手帳公式ガイドブック2021』で
ご紹介した、ちょふさんの使い方です。

国連職員として働くちょふさんは
スタンプでスケジュールを管理。

左ページに会議やランチなどの予定を記し
右ページに会議内容をまとめた
ノートのページを番号とかんたんな
内容を書いています。

方眼ノートには、国連の
「SDGs(持続可能な開発目標)」も記入。

スタンプを使っていて
簡潔にをわかりやすくまとまっていますね。

No.0344
今も未来も思いつくままに
書きつける
ごごQさん

『ほぼ日手帳公式ガイドブック2021』で
ご紹介した、ごごQさんの使い方です。

パン職人の修行中に体調を崩し、
実家の農家を手伝いつつ、
パンづくりに励んでいたごごQさん。

2016年から使っているweeksには、
仕事のアイディアや計画が詰まっています。
「思いつくままにメモページに記入しています
書くことで、自分の頭の中が整理されるんです。
どんな発想でも書き出し、どんどん練っていく。
アイディアが変わることも多いので、
バツや書き直しの痕跡がたくさんあります(笑)」

通院を続けながら仕事をしていた
ごごQさん。豊かな仕事の中で
日々模索し続けている農家とパン作りの
今後が楽しみです!

No.0343
仕事のすべてを記録した
先生の手帳
あきさん

『ほぼ日手帳公式ガイドブック2021』で
ご紹介した、あきさんの使い方です。

中学校で理科を教えるあきさん。

方眼ノートには、授業の実施内容や
月1回行われている牧師さんのお話、
生徒との会話など忘れたくないことを
すべて記入。

習慣ページは、タテに6分割して
担当クラスの授業を記入。
右ページには、忘れずに伝えておきたい
ことなど、多彩な内容をメモしています。

手帳の最初に貼り付けた年間予定表。
「縮小コピーしてなんでも貼るので、
最終的に倍くらいの厚さになります」

それぞれのページによって
使い方を変えてみるのも良いですね。

No.0333
お気に入りのweeksで
仕事管理
架浪さん

ほぼ日手帳の全種類の中でも、
特にweeksがお気に入りという架浪さん。
「仕事中もポケットに入り、
立ったまま書き込めて便利です。」とのこと。

架浪さんの使い方はこちら。

●月間カレンダー
仕事のシフトや会議などの予定管理、
売上目標やSNSのフォロワー数もメモ。
●週間ページ
メールチェックをした日に◯、
1週間のうちに終わらせたいことや
忘れたくないメモは右ページに記入。
●方眼ノート
会議のメモや備品の商品番号など、
なんでも書き込み。

お仕事メインで手帳を使っている方は、
ぜひ参考になさってくださいね。

No.0314
勉強時間がひと目でわかる
週間ダイアリー
MROAOさん

カズンの週間ダイアリーを
各教科ごとに色分けして
勉強時間の管理に活用しているという
MROAOさん。

特に、テスト勉強の時には
どの教科の勉強時間が少ないか
ひと目でわかるので、
とても便利な使い方だそうです!
みなさんも、ぜひ参考になさってくださいね。

No.0305
5年手帳に
ひとこと英語日記
航太郎さん

ほぼ日5年手帳に
日記をつけているという
中学1年生の航太郎さん。
英語で書きたい気分のときは
日記も英語で書くように
しているそう。
日々のできごとを残せて、
英語の勉強にもなるので、
学生さんには特に
おすすめの使い方かもしれません。

No.0301
自分視点の
「地球の歴史」を1冊に
たまきさん

地球の歴史を勉強し、
1冊のほぼ日手帳にまとめているという
たまきさん。
1ページ1ページに
46億年の歴史がつまっています。
「1年365日で歴史を書ききるためには
1日ページの何月何日に
紀元前何年から何年までを書く、
とわりふって。
冒頭のページにはなぜ自分がこの年表を
書こうと思ったかの動機を言葉にしておいて、
いつでも見返せるようにしたり、
スケジュールをたてるときに
年表を書かなくていい
お休みの日をあらかじめつくったり。」
と、1年間毎日続けるための工夫も
したのだそう。
ぜひ、こちらのインタビュー
いっしょにごらんくださいね。

No.0271
印象に残った出来事を
かんたんなイラストとともに。
あんどうさん

『ほぼ日手帳公式ガイドブック2021』で
ご紹介した、あんどうさんの使い方です。
高校の寮母として働くあんどうさん。
高校生たちの日常の面白さを忘れないようにと、
日々の出来事をイラストに。
勤務が終わった夜、
書くことを思い出しているうちに、
高校生たちの小さな変化や違和感に
気づくこともできるのだそう。

あんどうさんから
「手帳を書く時間は寮母としての大切なひとときです」
というコメントもいただきました。
その日に寮で起きた出来事がまとまると、
いつか読み返したときに
寮生たちとの思い出が残っていいですね。

No.0269
日本茶の茶葉を
直接ページに。

『ほぼ日手帳公式ガイドブック2021』で
ご紹介した、山口奈々子さんの使い方です。

日本茶カフェで働く山口さんは、
勉強のために袋に入れた
お茶の葉を手帳に貼っています。

「並べておくと、
茶葉のちがいも一目瞭然です」
と山口さんは話します。
厚みは気にしないのがポイントです。

No.0253
TOEICの勉強用に
手帳を複数使い
あかりさん

英語の勉強用として、
weeks・オリジナル・カズンの手帳を
TOEICの各パートごとに
使い分けているというあかりさん。

◎weeksの使い方
 シンプルに1日1問、
 毎週日曜日にまとめて1週間分を書き込みます。
 左ページに英文、右ページに日本語訳と要点を書き、
 1週間で最低でも7問以上トライするように。

◎オリジナル・カズンの使い方
 1日1問ずつ、音声を聞きながら写本しつつ音読。
 左ページに英文と問題を、
 右ページに日本語訳と単語・熟語を書いています。

 また、「年間インデックス」には
 英語のフレーズとことわざを記入。
 「月間ダイアリー」には英単語を書き込み、
 今月・今日の単語としてチェックしています。

英語の勉強を続けていると
体があちこち凝ってくるので、
そんな時はダウンロードシティにある
「ほぼ日のTKストレッチ」に取り組み、
「365日の継続シート」に記録しているそう。

TOEICのパートごとに
手帳を使い分けるのは新しいアイデアですね。
努力がいっぱいに詰まった、
すてきな投稿をありがとうございました!